Moja ulubiona ostatnio wersja owsianki na słodko. Inspirowana przepisem Jamie'go Olivera. Można użyć do niej mleka krowiego lub ulubionego mleka roślinnego (moje ulubione to mleko migdałowe).
Składniki:
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- 1 szklanka wody
- 1/2 szklanki ulubionego mleka (jeśli roślinne, to niesłodzone)
- 1 banan
- 1 łyżka maku
- 2 łyżki wiórków kokosowych
- szczypta soli
Płatki gotować we wrzącej wodzie ze szczyptą soli przez około 5 minut, aż wchłoną całą wodę. Zestawić z ognia.
W miseczce, za pomocą widelca zmiażdżyć banana, wymieszać z ugotowanymi, gorącymi płatkami i wiórkami kokosowymi. Rozrzedzić mlekiem, lekko wymieszać, posypać makiem.
Prosta i pyszna propozycja. Zawsze szukamy nowych przepisów, żeby odmienić nasze owsianki. Twój z przyjemnością wypróbujemy. :)
OdpowiedzUsuń