Przejdź do głównej zawartości

PIEROŻKI NA PARZE - Z DYNIĄ I SOSEM ŚLIWKOWYM

Kolejna odsłona moich chińskich pierożków na parze (pierwsze były tutaj). Tym razem z dynią i tofu, a do maczania - obłędny śliwkowy sos chili.


Składniki na ciasto:

  • 1,5 szkl. mąki pszennej
  • 0,5 szkl. mąki ryżowej
  • szczypta soli
  • gorąca woda
  • 4 łyżki oleju

Farsz:

  • upieczony kawałek dyni (najlepsza będzie hokkaido)
  • 1 kostka tofu
  • łyżka pasty miso
  • 1 ostra papryczka
  • kawałek imbiru
  • ząbek czosnku
  • dymka
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • pęczek kolendry

Sos:

  • 500-600 g śliwek węgierek
  • 1 papryczka chili
  • 2 dymki
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżka startego świeżego imbiru
  • 1 łyżeczka sosu sojowego
  • 2 łyżki octu jabłkowego lub soku z cytryny

Ciasto:

Do przesianej mąki (ryżowa + pszenna) wlać gorącą wodę, olej, wsypać sól i zagnieść miękkie, elastyczne ciasto, bez grudek. 

Farsz:

Odpowiednio wcześniej (co najmniej pół godziny) zamarynować tofu (pokrojone w kostkę) w paście miso. Dynię upiec w piekarniku (wystarczy jej 20 minut). Papryczkę, imbir, chili i szalotkę posiekać bardzo drobno. W woku rozgrzać olej (2 łyżki) i podsmażyć mieszaninę czosnku, imbiru, chili i szalotki. Po chwili dodać zamarynowane tofu, podczas smażenia rozgniatając je trochę łyżką. Po około 5 minutach, kiedy tofu się zarumieni, dodać pure z pieczonej dyni. Smażyć jeszcze chwilę, by smaki się połączyły. Na koniec doprawić sosem sojowym. Po zdjęciu patelni z ognia dodać do farszu posiekaną kolendrę. 

Sos:

Śliwki wydrylować i pokroić na mniejsze kawałki. Wrzucić do garnka i dolać wody (tak by przykrywała wszystkie śliwki). Gotować około 20-30 minut, aż śliwki się rozgotują, a skórki będą się od nich oddzielać. Następnie przetrzeć powstały kompot śliwkowy przez gęste sito. Na patelni rozgrzać odrobinę tłuszczu. Podsmażyć czosnek przeciśnięty przez praskę i starty imbir. Po minucie wlać śliwkowy sok. Gotować około 15 minut, aż sos zgęstnieje, nabierze koloru i smaku. Kilka minut przed końcem gotowania, dodać chili i dymkę, posiekane bardzo drobno. Doprawić sosem sojowym i octem jabłkowym.

Pierożki:

Przygotowane ciasto rozwałkować bardzo cienko i wycinać krążki. Na każdy nakładać farsz i sklejać w dowolny sposób - ładnie wyglądają zarówno sakiewki, jak i tradycyjne pierogi. Przed włożeniem do parowaru podsmażyć pierożki z jednej strony na patelni lub w woku, na odrobinie oleju. Z chrupiącym i złocistym spodem będą o wiele smaczniejsze, i nie będą się rozpadały. Gotować na parze przez około 5-10 minut. Podawać z sosem śliwkowym.

Komentarze

  1. Odpowiedzi
    1. Nie ma określonej ilości. Dodawać po trochu, "na oko", by ciasto było elastyczne. Na taką ilość mąki będzie to ok. 1/2 - 3/4 szklanki...

      Usuń

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

DIM SUM - CHIŃSKIE PIEROŻKI W WERSJI WEGETARIAŃSKIEJ

Dim sum to określenie chińskich przekąsek przyrządzanych w bambusowych parowarach, najczęściej serwowane do herbaty. Najpopularniejszym elementem dim sum są delikatne, białe pierożki nazywane HAR GOW. Najczęściej serwuje się je z krewetkami, ja postanowiłam wymyślić wersję wegetariańską. Ponieważ uwielbiam tofu, moje pierwsze dim sum są oczywiście z tofu. Do następnych pierożków może użyję grzybów. Zanim zabrałam się za gotowanie poszukałam inspirujących przepisów na dim sum. W większości źródeł natrafiałam na ciasto na bazie mąki pszennej. Nie raz takie posunięcia były ostro krytykowane. Aby uniknąć niemiłych komentarzy, postanowiłam pójść na żywioł i zrobić oryginalne (albo prawie oryginalne) ciasto wyłącznie z mąk bezglutenowych - ryżowej i ziemniaczanej. 

PIECZONE KOTLECIKI Z FASOLI

Fasola jest bardzo wartościowym warzywem strączkowym. Znudziło mi się jednak jedzenie kotletów wegetariańskich smażonych na tłuszczu - są  zbyt ciężkostrawne. Takie kotleciki upieczone w piekarniku nie mają praktycznie tłuszczu, są w związku z tym zdrowsze i bardziej dietetyczne. Jeśli przeszkadza ci, że są w środku zbyt suche możesz do nich dodać oprócz fasoli jeszcze inne warzywa (np. gotowaną marchewkę) czy grzyby (np. pieczarki). Kotlety z fasoli są dobrym dodatkiem do obiadu. Na kanapkach, polane ketchupem też smakują wyśmienicie. Naprawdę zachęcam do pieczenia kotletów! O dobroczynnym działaniu fasoli można pisać długo.

MUFFINY OWSIANE Z JAGODAMI LUB PORZECZKAMI

Lato to czas kiedy rodzą mi się w głowie najlepsze pomysły na pyszne ciasta z owocami i nie tylko. Jakie powinno być idealne ciasto na lato?  Moim zdaniem lekko słodkie, jogurtowe, odrobinę kwaskowate i z mnóstwem owoców w środku. Takie właśnie są muffiny owsiane z jagodami. Celowo nie upiekłam ciasta, ale babeczki ponieważ robi się je dużo szybciej. Fit babeczki to świetny sposób na szybki deser, gdy akurat mają do mnie wpaść niezapowiedziani goście. Ich wykonanie nie powinno zająć więcej niż godzinę, nie trzeba za wiele mieszać i miksować, a składniki, które są potrzebne zazwyczaj mam w kuchni. Dzięki błyskawicznemu wykonaniu są też dobrym pomysłem na śniadanie. W środku znajdują się płatki owsiane, jogurt, banan i owoce jagodowe, a więc wszystko to, co często gości w mojej owsiance . Jak zwykle proponuję Wam ciasto bez cukru , ponieważ na dobre już zrezygnowałam z tego dodatku w mojej kuchni. Według mnie ksylitol czy erytrol godnie go zastępują. Czasem tylko używam małych iloś...